Modu? XVIII

„Warsztaty rozwoju osobistego – Odwaga bycia sob?”

Okres realizacji 5.03 – 25.06.2018

Modu? ma na celu wskazanie uczestnikom jak budowa? pewno?? siebie, odwag? w wyra?aniu swojego zdania, swoich pogl?dów. Prowadz?cy przedstawi? sposoby aby realizowa? swoje plany, rozwija? pasje i mo?liwo?ci w ?yciu osobistym i zawodowym. Trenerzy zaproponuj? zarówno wyk?ady podparte prezentacjami oraz ?wiczenia do pracy indywidualnej jak i zespo?owej.

Socjolog przedstawi temat tworzenia przyjaznej przestrzeni wokó? nas, budowania pozytywnych relacji. Pojawi? si? pytania „po co s? relacje? Dlaczego trafiamy na okre?lony typ ludzi? Dlaczego tak trudno zbudowa? dobre relacje?” Prowadz?ca u?wiadomi jak wa?nym narz?dziem w tworzeniu przyjaznej atmosfery jest odpowiednia komunikacja. Poza prezentacj? i wyk?adem odb?d? si? zaj?cia praktyczne.

Wykwalifikowany doradca zawodowy przedstawi techniki odwa?nej autoprezentacji. Postara si? u?wiadomi?, ?e nie tylko przekaz werbalny jest istotny w autoprezentacji ale równie? ogromn? rol? odgrywa mowa cia?a. Prowadz?ca poza wyk?adem zaproponuje zadania praktyczne, w czasie których uczestnicy b?d? mogli wykorzysta? wcze?niej zdobyt? wiedz?, skorygowa? pope?niane b??dy i wzmocni? pozytywna postaw?.

Warsztaty z samoobrony prowadzone przez wykwalifikowanego trenera pomog? nie tylko zyska? pewno?? w sferze fizycznej ale równie? wespr? stron? psychiczn?.

Pojawi? si? równie? zaj?cia dotycz?ce ró?nych sposobów od?ywania. Prowadz?cy opowiedz? (czerpi?c wiedz? równie? ze swojego osobistego do?wiadczenia) o wegetarianizmie i jego od?amach. B?dzie mowa o diecie eliminacyjne stosowanej w przypadku alergii pokarmowych. Prowadz?cy postaraj? si? u?wiadomi? jak cz?sto bardzo niekorzystny a wr?cz szkodliwy dla zdrowia sk?ad maja produkty codziennego spo?ycia i czym mo?emy je zast?pi?.

Warsztaty artystyczne pomog? prze?ama? cz?sto powtarzany stereotyp „nie potrafi? malowa?, nie mam zdolno?ci manualnych...”. I z pomoc? prowadz?cego powstan? przepi?kne prace.

W O?rodku Oceny Kapita?u Ludzkiego kursanci skorzystaj? z fachowej pomocy tamtejszych specjalistów oraz b?d? uczestniczy? w specjalnie dla niech przygotowanych zaj?ciach.

Uczestników po ciekawych a cz?sto niedocenianych zakamarkach Warszawy oprowadzi przewodnik, którego znajomo?? historii miasta jest ogromn? pasj?. Przeka?e on wiele informacji, niejednokrotnie nieosi?galnych w mediach.

G?ówne zaj?cia realizowane w ramach modu?u:

• Zaj?cia z socjologiem „Jak tworzy? przyjazn? przestrze? wokó? Nas – naturalno?? w budowaniu dobrych relacji”
• Zaj?cia z psychologiem „Autoblokady w byciu sob? i sposoby ich eliminowania”
• Zaj?cia z mistrzem ZEN „Warsztaty koncentracji i ?wiadomej uwagi” „Techniki wzmacniaj?ce odporno?? psychiczn? i poczucie w?asnej warto?ci”
• Warsztaty z artyst? malarzem „Warsztaty manifestacji kreatywnej”
• Zaj?cia z doradc? zawodowym „Techniki odwa?nej autoprezentacji w aspekcie zawodowym”
• Zaj?cia dotycz?ce sposobów od?ywianiaWycieczka z przewodnikiem

Organizatorzy gwarantuj?:

• pe?en zwrot poniesionych kosztów podró?y
• ca?odzienne smaczne wy?ywienie
• wsparcie i opiek? personelu
• profesjonalnych trenerów i wyk?adowców
• wycieczk? z przewodnikiemmile sp?dzony czas w pi?knej okolicy
• poznanie i zawarcie nowych relacji interpersonalnych

UWAGA

W przypadku je?li nie zbierze si? minimalna liczba uczestników Organizator zastrzega sobie mo?liwo?? odwo?ania szkolenia

Informacje i szczegó?y

SZKO?A PROXIMUS

ul. K?pi?ska 90

05-805 Otr?busy

telefon: 22 729 40 04 wew. 118
(Pn–Pt, godz. 8:00-15:00)
e-mail: Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.

Dojazd

Kolejka WKD z Dworca Centralnego www.wkd.com.pl

Uwaga!: trzeba jecha? t? kolejk?, która jedzie do Grodziska, Milanówka lub Podkowy Le?nej. Nie nale?y wsiada? do kolejki z napisem Komorów, poniewa? ona nie doje?d?a do Podkowy Le?nej Wschodniej. Trzeba w kasie dworca (przy stacji kolejki) kupi? bilet z Warszawy do Podkowy Le?nej Wschodniej. Podró? trwa ok. 45 minut.

Wysiadamy na stacji Podkowa Le?na Wschodnia i poni?ej mapka jak doj?? do Szko?y Proximus (piechot? do 10 minut). Dodatkowo, gdyby?cie mieli Pa?stwo problem/pytania, prosimy o kontakt pod wy?ej podane numery telefonów.

Droga od stacji WKD Podkowa Le?na Wschodnia